埼玉県大会に向けて

大会が近い事もあって
練習にも普段以上に熱が入っている事とおもいます

今回、マッソギデビューを考えている人もいるでしょう
そんな人に向けて、マッソギの一人練習方法を伝授します

とはいっても、たいしたことではありません
ようするに、イメージトレーニングです

テコンドーの組手は戦略の要素が大きいです
ただひたすら手足を出しても勝つのは難しいでしょう

とはいうものの、どうかんがえてよいかわからない
という人も多いとおもいます。
あくまで考え方の一例ですが、こんなのがあります

まずは、二連続のコンビネーションを作ります
自分の好きな技の組み合わせで良いでしょう。
ヨプチャチルギ→トルリョチャギ
ネリョチャギ→トラヨプチャチルギ
などなど
できれば、ノプンデとカウンデの組み合わせがよいです

次に、その技をどこで出すかを考えます。
正面から素直に
少し横に移動してから
相手が蹴りを出したあと
相手がけってくる瞬間
イメージの中で、これはいけそうだというのが出て来ます
忘れないように、メモしておきましょう

あとは、道場での練習時に試してみましょう
うまく行くものもあれば、ダメなものもあります
うまくいったパターンはひたすら練習して自分のものにしましょう
ダメだったものは原因を考えて練り直しましょう

実は、全てこの繰り返しです
黒帯はこのあたりの引き出しが何パターンもあります
まずは一個、自分のパターンを作りましょう

○矢二段来る

6/12(土)の練習に○矢二段が登場予定です

長野県の諏訪湖近辺に在住の○矢二段ですが
熱い声援に応えて、北本クラブに初登場！

何を蹴らせても凄いのですが、トラ・ヨプチャチルギはかなり危険です。
ミット越しでもとんでもない威力があります。
例えるなら・・・交通事故にあったような感じです。

男子はミットを持って、事故体験をしましょう（笑）

埼玉県大会に向けて

第10回埼玉県テコンドー選手権大会が、7/4(日)に開催されます。

今年は鴻巣北本クラブのみんなで出場しましょう！

という事で、大会に向けての練習を今月から開始します。
トゥル、マッソギ、団体トゥル、演武などなど、
練習時間がいくらあっても足りないくらいです。

試合に出る目的は人それぞれです。
練習の成果を試したい、入賞したい、目立ちたい！？
目的はどうあれ、試合に向けて一生懸命練習する。
これが大きな収穫になる事は間違いないです。

みんなで地元の大会を盛り上げましょう！

朴師範＠北本クラブ

先日の鴻巣クラブに続いて
朴禎賢師範が北本クラブに来てくださいました。

師範と知り合って約9年ですが
いまだに師範には驚かされます。
師範に比べると、私はまだまだだなーと思います。
＃だいぶ手前です

少しでも近づけるよう、私も頑張らねば！

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現在フォロワー０名ですが・・・

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twitter（ツイッター）ってなんだか流行ってますね。
どんなもんなのか使ってみることにします。
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そして、よかったらフォローしてやってくださいな。

昇級審査＆黒帯練習会

土曜日は大宮道場で昇級審査でした

鴻巣北本クラブからは３名の練習生が受審しました。
全員白帯で初審査でしたが、皆、力強く、堂々としていて、気持ちが入った審査だったと思います。
また、応援メンバーも多数駆け付けてくれたので、さぞかし心強かったことでしょう。

その後は黒帯練習会
近郊の道場から続々と黒帯がやってきました。
全日本大会６連覇の船水選手もやってきました。
鴻巣北本メンバーは、間近で船水選手の動き見たのは初めてだったでしょうね。
感動を通り過ぎて、あっけにとられている様子がよくわかりました。
＃その証拠に、みんないい具合に口が開いていましたよ（笑）

しかし、久しぶりの黒帯練習はこたえました。
自分のおろそかになっているところが、よーくわかった気がします。
技術面以外にも、やはり何かに秀でている人の姿勢はちがうなと思いました。
いろいろと勉強になりました。

というわけで
受審の方々も、応援の方々もお疲れ様でした。
次回の練習までに発表があるか！？乞うご期待

朴師範登場

鴻巣クラブの指導は、朴禎賢師範でした。

朴禎賢（パク・チョンヒョン）師範は埼玉道場の責任者であり
国内筆頭の師範の一人です
ちなみに、私は朴師範に白帯の頃からずっとお世話になっています。

さて、師範の練習内容ですが、やはり一味違います。
基本動作とその発展。
基本動作がどのような意味を持つかということが体系的に理解できます。
練習方法の発想も独特で、指導者二年生としては非常に勉強になりました。

鴻巣クラブはまだ二年目
鴻巣練習生は白帯が多いので、普段やらない動作に四苦八苦していたようです

写真は
コンヌンソ・カウンデ・パロチルギ
コンヌンソ・カウンデ・パンデチルギ
の連続動作に戸惑う練習生たちです（笑）

アジア大会

現在、カザフスタンで開催中のアジア大会

埼玉道場からは、O君、とR君が日本代表として出場しています
両名ともたまに鴻巣北本に来てくれますね

協会のホームページで個人戦の速報が出ています。
R君、トゥル３位入賞！
http://www.taekwon-do.co.jp/2010/kw100425s.htm

この調子でマッソギ、団体戦も頑張ってほしいです
がんばれー！

テコアトム発売中（嘘）

もうすぐ新学期ですが
春休みの学生諸君は寝坊せずに練習しましょう！
ね、U君（笑）

このたび、フィギュアの海洋堂からテコアトムが発売されました！
というのは嘘です。（すみません）

黄帯のSさんが三ツ矢サイダーのおまけを改造して
テコアトムを作ってくれました。
























流石アトム、黒帯です。
10万馬力は伊達じゃない！
























でも、袖や裾に黒線がはいっていないので、師範ではないようです（笑）

.

アディオス、K君

１月からテコンドーを始めたK君ですが
このたび、進学の都合で千葉に下宿することになりました。
最初から、３月までということで参加していたのですが
あっという間の３ヶ月でしたね～

最初は何となくやっている風だったK君ですが
徐々にテコンドーにハマってきたのが周囲にもわかりました。
ミット蹴りもいい音がでるようになったし
マッソギの練習も積極的に志願するようになったし
まったく残念です

K君へ
千葉にもテコンドー道場はあるから、落ち着いたらそっちにいってみるんだよ
道場に行けなくても、練習はするんだよ
そして、帰省の際には道場に顔を出しなよ

アディオス、K君

全日本大会

いつも通り（？）更新が遅くてすみません
群馬道場のY君にも試合会場で突っ込まれました（笑）

第21回全日本大会に出場した私ですが
今回も入賞を逃し・・・（万年ベスト8？）
残念な気持ちでいっぱいです

29歳からテコンドーを始めて、今回で5回目の全日本大会出場
年齢の割に！？頑張っているといえばそうかもしれませんが
出るからには勝ちたいと思うのが人間というもの
しかも、今回は鴻巣北本クラブのメンバーも大勢応援にきてくれました。
応援にきてくれたみんなの前で勝ちたかったです。

くよくよしても仕方がないので、来年にむけて頑張ります
来年こそは鴻巣北本クラブにメダルを持ち帰るぞー！

3/13 体験練習会

土曜日の体験練習会はたくさんの方が足を運んで下さいました。
体験の方も、見学の方もお疲れ様でした。

幼稚園：１名
小学生：３名
中学生：２名
おとな：１名

みんな上手で、チャギも格好よかったです。
あまりにも上手なので

トルリョチャギ（回し蹴り）
ヨプチャチルギ（横蹴り）

などの基本技以外にも

トラ・ヨプチャチルギ（後ろ横蹴り）
パンデ・トルリョチャギ（後ろ回し蹴り）
360°回転トルリョチャギ

など、難易度の高い技にも挑戦してもらいました！


ということで、皆さんの格好いいチャギ（蹴り）を



お父さんキック！




















男の子もキック！




















女の子もキック！

群馬県大会

3/7(日)は、第8回群馬県大会でした

鴻巣クラブからは、Tくん、Oくん、そして私の３名がエントリー
また、たくさんの道場生の方々が応援にきてくれました。

群馬大会も年々参加者が増え、今年はついに100名超
そのうち、午前中から試合開始しないと？




















まずは、トゥル（型）の試合から行います。
試合中の写真がありませんが・・・
Tくん、トゥル黄緑帯の部　３位入賞！
おめでとう！

その他は・・・1回戦負けです。出直しですな・・・




















そして、マッソギ（組手）
マッソギ初出場のTくんは１回戦で黄帯とは思えない華麗な足技で勝利
２回戦進出するも、２回戦敗退・・・（彼が優勝してたね）
今後の課題は身長差の克服！？

Oくんは１週間前に怪我をしたためマッソギ棄権。次回に期待！

そして、私・・・
マッソギ有段の部（+６４ｋｇ）　優勝
最近、あまり試合に出ていなかったので嬉しいです。
今年の初試合＆全日本大会直前での優勝ということで良い感じです。
師範にも「ええ試合やったな」とほめられました。（初めて！？）




















最後に鴻巣北本クラブのみんなで記念撮影
応援の皆様、一日ありがとうございました。
皆様の応援あっての入賞ですね。




















【番外編】
Tさん、奥さんを連れて応援にきてくれました。
出会ったきっかけとか、プロポーズの言葉をみんなで聞きましたが、教えてくれませんでした（笑）

火の用心

最近、鴻巣北本地区で火災が多発しています。

昨日も夜に火災がありました。
出動か！？と思っていたら、鴻巣市での火災でした。
みなさん、くれぐれも火の取り扱いには十分ご注意下さい。

また、不審火とも思える火災が多発しています。
家の周りに燃えやすい物など置かないよう、普段からの心がけましょう

明日、審査結果発表！

朴師範から昇級審査の結果が出たとの連絡がありました

本日大宮道場に結果を受け取りに行ってきます。
きっと良い結果が出ていると思いますが、ドキドキしますね。
明日の鴻巣クラブで審査の結果を発表します。

昇級審査

2/20(土)に大宮道場で第45回昇級審査がありました

鴻巣北本クラブからは３名が受審しました

・Tさん（５級-緑帯）
・Hさん（８級-黄帯）
・Sさん（１０級-白帯）

皆さん気合いの入った審査で
師範からも皆よく練習しているとお褒めの言葉をいただきました。




















その中でも良かったのが
Sさん、通称パジェ子
実は私の遠い親戚（入会してから知りましたが）

武道未経験ながら、さいたま市大会準優勝という頑張り屋さん
基本動作で、ぶれない背筋が持ち味の彼女。何やら、学生時代に毎日１５kgもあろうかという太鼓を持ち歩いていたという謎の（！？）経歴の持ち主。どうやら太鼓のおかげで彼女の屈強な背筋が形成されたようです。





















さっそく、ニウンチャソギをしてもらいました
なかなかサマになっています

すみれ整骨院

少し首が痛かったので
地元、北本市の「すみれ整骨院」に行ってきました。

通い始めたのは、初めての全日本大会出場前くらい・・・
ちょうど６年くらい前からでしょうか
当時は２Fの怪しげな！？場所にありましたが
今は１Fになり怪しさは全くなくなりました。

保険治療ができて、何しろ腕がいいので怪我する度にお世話になっています。
会員の皆様も、そうでない方も、体の調子がどうもという方は一度行ってみてはいかがでしょうか？
きっと、「テコンドーのやぎあおのブログを見てきました」といえば、念入りにやってくれるかも！？

最近土日に院長の小柳先生に直接施術していただけるので
土日に行くのがオススメです

バレンタインデー

男女比率５：５という希な道場
テコンドー鴻巣・北本クラブです

明日は男子がそわそわなバレンタインデーです
残念。日曜日・・・

と、思っていたら？
いただきましたチョコレート
ありがとうございます

今度
「テコンドーをやっていて良かったことは何ですか？」
と聞かれたら
「たくさんチョコレートをもらえたことです。」
と応えようと思います。（笑）

祝！日本代表

4月にカザフスタンで第5回アジア大会が開催されますが

なななんと、その代表メンバーに
鴻巣北本クラブで時折指導をしているO谷君と、時折師範とともに現れるりゃん君が選ばれました！
http://www.taekwon-do.co.jp/2010/kw100209se.html
http://taekwon-do-pakdojo.com/event/2010/kj100209kz.htm

おめでとう！そして、頑張ってきて下さい
二人は、埼玉道場の若手のツートップ
海外で大暴れをして、埼玉道場の名をアジアに広めてきてね！
私も及ばずながらお手伝いさせていただきます。

会員の皆様へお願い

最近盛り上がりを見せる鴻巣クラブ
昨日も練習生は20名超

なんと、昨日は駐車場が満車！
車が道路にもはみ出そうな勢い（若干はみ出た！？）
おそるおそる味庵を見ると、いつもよりお客さんが少ないような・・・

ということで

1. 車間を詰めて上手に駐車しましょう
2. 近所の練習生はなるべく車以外でお願いします
3. あまりにも車が多いときには近所のパーキングを利用して下さい


皆さん、よろしくお願いします

【会場変更】 2/6(土) 北本クラブ

2/6(土) 北本クラブは会場が変更になります

日時：2/6(土)　１０：００-１２：００
場所：鴻巣市総合体育館　柔道場　アクセス方法

ちなみに、いつも利用している北本市体育館は、チアリーダーの大会だそうです。
入場料 1500円 らしいので、皆様お間違えの無いよう（笑）

祝！昇段

鴻巣クラブに化粧品とともにやってくる男（！？）、のだっちですが
先日の昇段審査で見事昇段。一段になりました。
おめでとうございます！

埼玉道場から受審者がいる場合は府中まで見学に
＃マッソギしに！？
行くのですが、今回は諸事情で行けませんでした。
なので、写真無し・・・

早く黒帯締めて鴻巣クラブに来て欲しいです
待ってマース！

明日は無料体験会

明日、1/16(土)は
テコンドー無料体験会です

無料体験会はもう何回目でしょうか
北本市の広報に掲載しているので、毎回多くの体験生が来られます。

しかも
明日は、小学生未満のお子さん複数名（とその親御さんも）参加予定です
元気な子供たちが来てくれると思うと楽しみです！
実は、私の前職は先生でした。子供と遊ぶのは大好きです！
あ、今でもテコンドーの先生か・・・

とにかく
明日は体験会
飛び入り参加もOKです
多くの型の参加をお待ちしております

ふくらはぎが・・・痛い

昨日の夜は大宮道場で練習でした

練習後、色帯のS君とT君に何か教えてくれと乞われました。
うーん、練習熱心ですね～
そこで、私の得意技「当ると痛いトルリョチャギ」を伝授しました
名前は格好悪いですが、私オリジナルのの工夫が詰まった一品です（笑）

まあ、２つ３つコツがありまして
それらを実演しながらやっていたのですが
久しぶりに、思い切りミットを蹴ったら足が痛い（哀）

強く蹴ると、衝撃が突き抜けて裏側のふくらはぎが痛くなるんですね
しょっちゅう蹴っていれば大丈夫なのですが・・・サボっている証拠！？
正月ボケもいい加減にしなければ・・・

ふくらはぎが痛くなってみたい人は今度コツを教えます

あけましておめでとうございます

いまさらですが・・・
あけましておめでとうございます
今年も鴻巣テコンドークラブ、北本テコンドークラブをよろしくお願いします

今年の目標や、やりたいことなどを書いてみます

まずは、３月に全日本大会がありますね～（のんびりしていていいのか・・・）
自分の練習もしないと行けません（汗）
今年こそ入賞したい！

群馬県大会あたりで、鴻巣北本クラブで遠征しましょう
鴻巣北本クラブ練習生もマッソギデビュー！？

あとは合宿がしたいです
集中的に練習してレベルアップ間違いなし！？

会員ももっと増やしたいですね、目標30名！
やはり、下からのプレッシャーが必要ですね（笑）
会員の皆さんはプレッシャーに負けないよう練習して下さい


というわけで、今年もよろしくお願いします

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