2010年6月11日金曜日

埼玉県大会に向けて

大会が近い事もあって
練習にも普段以上に熱が入っている事とおもいます

今回、マッソギデビューを考えている人もいるでしょう
そんな人に向けて、マッソギの一人練習方法を伝授します

とはいっても、たいしたことではありません
ようするに、イメージトレーニングです

テコンドーの組手は戦略の要素が大きいです
ただひたすら手足を出しても勝つのは難しいでしょう

とはいうものの、どうかんがえてよいかわからない
という人も多いとおもいます。
あくまで考え方の一例ですが、こんなのがあります

まずは、二連続のコンビネーションを作ります
自分の好きな技の組み合わせで良いでしょう。
ヨプチャチルギ→トルリョチャギ
ネリョチャギ→トラヨプチャチルギ
などなど
できれば、ノプンデとカウンデの組み合わせがよいです

次に、その技をどこで出すかを考えます。
正面から素直に
少し横に移動してから
相手が蹴りを出したあと
相手がけってくる瞬間
イメージの中で、これはいけそうだというのが出て来ます
忘れないように、メモしておきましょう

あとは、道場での練習時に試してみましょう
うまく行くものもあれば、ダメなものもあります
うまくいったパターンはひたすら練習して自分のものにしましょう
ダメだったものは原因を考えて練り直しましょう

実は、全てこの繰り返しです
黒帯はこのあたりの引き出しが何パターンもあります
まずは一個、自分のパターンを作りましょう

2 件のコメント:

taketiyo さんのコメント...

やぎあおさん、いつもお世話になっております。少林寺拳法、鴻巣東支部のたけちよです。

埼玉県大会、頑張ってください!
大会があると、燃えてきますよね!
応援しています。

畑は違っても、求めるものは一緒だと
思っています。

共に、頑張りましょう!

やぎあお さんのコメント...

たけちよさん、こんにちは

何時も応援ありがとうございます。
ともに、鴻巣地区の武道普及と、青少年健全育成のために頑張りましょう!