2009年5月20日水曜日

テコンドーは体が硬いとだめですか?

テコンドーって体が柔らかくないとだめなんでしょ?
という質問をされることがあります。

たしかに、カッコ良く上段蹴りをするには、ある程度の柔軟性が必要です。
しかし、中国雑伎団のように極端な柔軟性が必要なわけではありません。

そして、勘違いして欲しくないのですが

誤:体が柔らかい人しかテコンドーができない


正:テコンドーの練習で体を柔らかくする



ということで、見てください
入門当時は、すごーく、すごーく体が硬かった人たちも
こんなに足が上がるようになっています


Tさん、練習の成果ですね
本人はもっと柔らかくなりたいと日々努力しています



















Mくん、まだ黄帯です(白帯の次)



















ま、確かに初めから柔らかい人もいます
前回体験練習をしたMさん。
武道未経験とのことですが、とても柔らかいです



















ただし、体が柔らかければ良いというわけではありません
筋力、バランス、柔軟性、etc... いろいろな要素があります。
いろいろな要素を少しずつレベルアップさせましょう。

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